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保潔八勤讓室內更健康

保潔八勤讓室內更健康：保持室內清潔，消除衛生死角；注意個人衛生，做到"八勤"：勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲、勤理發、勤消毒、勤曬被褥、勤打掃衛生、勤戶外活動。

    保持居室內的空氣流通和干爽，經常開窗換氣；

    有空調、空氣加濕器的房間要及時清潔內部積水，空調機內儲水且溫度適宜，也會成為某些細菌、霉菌、病毒的繁殖孽生地。有研究發現，空調機中的細菌和真菌，可以誘發或加重呼吸系統的過敏性反應引起哮喘。定期消毒殺菌，及時清理空調隔塵網。

避免使用含揮發性有機化合物的日用品。

在居室內禁止吸煙，一旦出現身體不適癥狀，應及時去醫院就診.

室內飼養的一些寵物的皮屑，以及寵物攜帶的一些細菌、病毒、真菌、芽胞、霉菌等微生物散布在空氣中，很容易成為傳播疾病的媒介。注意家養寵物的衛生，及時清潔寵物的排泄物及新陳代謝產物，定期給寵物洗澡、消毒、殺蟲。

一般居室空氣中的細菌總數遠遠高于室外空氣。居室環境擁擠，特別在通風不良的環境中，可有較多勖致病微生物存在，這些微生物漂浮在空氣中，通過空氣傳播疾病。除大氣中原有的常見微生物，如非致病性腐生微生物、芽胞桿菌屬以及一些放線菌、酵母菌和真菌等外，也有來自人體的某些病原微生物，如結核桿菌等。固人體新陳代謝過程中排出的氣體，皮膚、器官受不潔衣物散發出來的不良氣味也會造成居室內污染。

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